El momento de comenzar el proceso de cambio en tu vida, lo determinas tú. Siempre viene acompañado de un motivo, sentimiento o emoción como son: relación de pareja, aumentar autoestima, mejorar hábitos, equilibrar tu vida personal y profesional o aprender a gestionar emociones. Reconociendo que es tu proceso de transformación personal con muchos beneficios, porque te harás más consciente de ti mismo y manifestarás cosas de ti que desconocías (cualidades, potencialidades y el poder), que obtienes para llevar la vida que deseas.
La satisfacción personal de avanzar un paso hacia tus objetivos y hacer algo por ti. Brindándote claridad, consciencia para poder ver las cosas desde otra perspectiva, poniéndote en acción para encontrar las herramientas o estrategias que te permitan llegar a tu meta.
Cada persona tiene un ritmo de transformación personal, por lo que la cantidad de sesiones varía de una persona a otra, en función de la dificultad de la meta planteada inicialmente y dependerá del compromiso y la responsabilidad para realizar los cambios necesarios.
Generalmente la duración de las sesiones es de una hora, se realizan de 2 o 3 citas al mes con una semana de descanso para aprovechar los aprendizajes y no generar dependencia del coach.
Con nuestros cursos motivacionales y personalizados en función de la necesidad de tu equipo, garantizamos el aprendizaje y dominio de la temática del taller para los participantes, realizando ejercicios individuales. Conocer la experiencia de otros de forma entretenida y creativa, permitiéndote reflexionar, descubrir, compartir, aprender, crecer y poder integrar equipos de trabajo exitoso. Se unen personas con ganas de superarse a sí mismas.
En las sesiones de coaching mediante el uso de técnicas y preguntas generadoras te acompañamos en un proceso de reconocimiento personal para cumplir con un objetivo planteado. En la psicoterapia se abordan conflictos no resueltos que impiden a la persona conseguir metas presentes. Para ello, el psicólogo o el terapeuta incide en el pasado del cliente y en las causas para cambiar su estructura psicológica.
Cada sesión depende de la persona y la meta propuesta, comenzando con una conversación sobre lo que pasó entre la anterior sesión y la actual. Luego se define el objetivo que quieres trabajar en la sesión, marcando la pauta de la conversación con un plan de acción definido y finaliza con un cierre, que te permiten conectar con tus aprendizajes y objetivo del proceso.
Si te refieres a que te brindemos la misma calidad de servicio, claro que es igual, sin embargo, existen algunas ventajas al ofrecer un servicio online o presencial ya sea para el usuario o coach.
En sesión presencial las condiciones son más favorables para trabajar con tu cuerpo y el espacio (dinámicas), además de la presencia física que siempre será un plus y en sesiones online, mi escucha activa se centra en tu lenguaje verbal y no verbal, en lo que dices y no durante la sesión. Observando descubrimientos interesantes para ti, además que tienes una mayor flexibilidad para coordinar horarios y tú eliges el espacio para conectarte, lo que garantiza privacidad y comodidad para ti.
En la web puedes encontrar información sobre ¿Qué es el coaching?, y los objetivos que puedes conseguir a través de este. Sí, deseas hacer realidad una meta a corto, mediano o largo plazo. Ingresa al área de contacto. Escríbeme un mensaje!
Te acompaño en el proceso para hacer realidad tu meta y disfrutes de una vida mas plena y significativa
La oportunidad de cumplir tus objetivos.
